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我最想要的瘦身书!

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发表于 2015-8-25 16:48:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
我最想要的瘦身书!
   《我最想要的瘦身书》胖妞瞬变苗条美人的进化秘笈!中国最受欢迎瘦身书NO.1!
    对于女生来说,世界上最“顽固”的敌人,恐怕就是身上的肉肉了。无论是节食还是健身运动,它们还是无声无息出现在身体的每一个地方,赶也赶不走,丢也丢不掉。 如果让你知道肉肉到底从哪里来的, 你会不会坚决把“它们”消灭在进攻身体的路上呢?很多MM在减肥和反弹间徘徊,反复的反弹已经让很多人失去了减肥动力。
    邂逅这本瘦身书!它可以让你顺利修炼出理想中的曲线美,教你有氧运动的方法,让脂肪见鬼去!如何全方位排毒,让你无毒自然轻!让你顺利修炼出理想中的曲线美,太棒了! 真正达到瘦身不反弹的效果。
    减肥方面的专家认为长期节食,身体不但不消耗脂肪,还会优先分解肌肉做营养,因为肌肉长在身上24小时都需要热量不断供应,就像贪婪的“吸血鬼”一样。而此刻你在节食状态,热量本身就不足,于是身体会优先把肌肉分解成营养,这样既能把“吸血鬼”甩掉,又能换来粮食,正好一举两得。就好像有一家人本来很穷了,还有很多耗钱的东西,他当然会首先想着把这些东西卖掉,既减轻开支,还能换钱,显然是最好的解决办法。你的身体很聪明,也在这样干。脂肪本来就是营养,而且放在身上基本不耗热量,当然存储越多越好,这就是为什么节食只减肌肉不减脂肪的原因。
    所以说,想要成功减肥,就要运用养生减肥科学方法,既不损害身体,又可以不反弹。《我最想要的瘦身书》读完这本书就可以让你永远保持窈窕的身材中,充满自信拥有美好的人生!
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